¿Qué es la Ansiedad?
Los trastornos de ansiedad son el problema de salud mental más común en los Estados Unidos, las estadísticas muestran que 40 millones de personas adultas en los Estados Unidos tienen un trastorno de ansiedad, en los niños y adolescentes un 8% experimentan trastornos de ansiedad en la escuela y en el hogar, el trastorno de ansiedad es más frecuente en mujeres que en los hombres.
¿Cuáles son las causas de la Ansiedad?
Varios factores parecen causar trastornos de ansiedad. Estudios sugieren que estos trastornos son hereditarios y que son producto de la química cerebral. Las experiencias de la vida y la personalidad también cumplen un rol.
Los síntomas de la Ansiedad
Sensación de nerviosismo, agitación o tensión, sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe, aumento del ritmo cardíaco, respiración acelerada (hiperventilación) sudoración, temblores, sensación de debilidad o cansancio.
Tipos de ansiedad: Trastorno de ansiedad generalizada, Trastorno de pánico, Trastorno de ansiedad social, Trastornos obsesivos compulsivos y Trastornos de estrés postraumático.
¿Como se trata la Ansiedad?
Psicoterapia y medicamentos
